Ateliers, stages de loisirs pour un public adulte à CATTENOM .
Retrouvez votre élan de vie !
Une pause nécessaire pour vider la corbeille de votre esprit et recharger vos batteries mentales. Respiration, Pranayama, Qi Gong de la saison, sophrologie et vous finirez par deux postures de Yin Yoga... Le papillon. Repartez avec un grand soleil intérieur et ce calme profond qui s'installe quand on a enfin fait de la place pour soi.
Réservation par SMS. Ne pas oubliez de ramener votre gourde, tapis, plaid et coussins
Comment venir ?