Sophro balade au Botanique

Sylvie GROSSE

Sylvie Grosse, Sophrologin und Entspannungstherapeutin (RNCP), lädt Sie ein, den Botanischen Garten bei einem bewussten Spaziergang wiederzuentdecken, bei dem Sie Sophrologieübungen in Harmonie mit der Umgebung durchführen, um Sauerstoff zu tanken und sich zu entspannen, jeder in seinem eigenen Rhythmus, um sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Ein Sophro-Spaziergang bedeutet auch, seine Sinne zu schärfen, ganz in seinem Körper zu sein und ihm im gegenwärtigen Moment zuzuhören.

Damit Sie sich wohlfühlen, sollten Sie Turnschuhe, eine Flasche Wasser und einen Mini-Rucksack statt einer Handtasche mitbringen.
Für Ihren Komfort ist die Gruppe auf 5 Personen begrenzt, ausschließlich mit Reservierung.

Wenn Ihnen die Daten nicht passen, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, um eine private Führung zu vereinbaren.

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Praktische Infos

Ausflug in die Natur, Wanderung für ein erwachsenes Publikum in MONTIGNY LES METZ .

Preise

Erwachsener : 25 €

Fahrpläne

Sonntag, 12. April 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 26. April 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 3. Mai 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 17. Mai 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 14. Juni 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 21. Juni 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 5. Juli 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 26. Juli 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 9. August 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 23. August 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 6. September 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 13. September 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 20. September 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 11. Oktober 2026 von 10:00 bis 11:45
Sonntag, 18. Oktober 2026 von 10:00 bis 11:45

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