SOPHRO BALADE AU BOTANIQUE à MONTIGNY LES METZ

Sylvie GROSSE

Sylvie Grosse, sophrologue relaxologue RNCP, vous propose de redécouvrir le Jardin Botanique par une promenade en conscience, cheminement ponctué d'exercices de sophrologie en harmonie avec l'environnement.S'oxygéner et se détendre, chacun à son rythme, prendre du temps pour soi. Une sophro balade, c'est aussi aiguiser ses sens, être pleinement dans son corps et à son écoute dans l'instant présent.

Pour être à l'aise, baskets, bouteille d'eau et sac sur le dos plutôt que sac à main.
Pour votre confort, le groupe est limité à 5 personnes, sur réservation exclusivement.
Une participation de 20€ par personne est demandée, 15€ pour les privés d'emploi.
Les sorties auront lieu le 2ème et 4ème dimanche à compter du 24 mars jusqu'au 27 octobre sous réserve de conditions météorologiques favorables.
Si ces dates ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'une visite privative.

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Infos pratiques

Sortie nature, randonnée pour un public adulte à MONTIGNY LES METZ.

Horaires

Le dimanche 28 avril 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 12 mai 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 2 juin 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 23 juin 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 14 juillet 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 28 juillet 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 11 août 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 25 août 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 8 septembre 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 22 septembre 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 13 octobre 2024 de 10:00 à 11:30
Le dimanche 27 octobre 2024 de 10:00 à 11:30

Infos pratiques

Horaires

Comment venir ?

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SOPHRO BALADE AU BOTANIQUE