Ateliers, stages de loisirs

Soirée self-défense féminin

le 18 janvier 2026
BUHL LORRAINE
Rue Soyouz - Complexe Versus
Soirée self-défense féminin
Soirée self-défense féminin
Soirée self-défense féminin

Soirée 100% féminin, animé par Emmanuel de l'association Arts martiaux et énergétiques de Mittersheim. Au programme : prévention et prises de conscience ; apprentissage de gestes et postures simples et efficaces face à une agression ; travail à mains nues et avec armes improvisées d'autodéfense.
Le tout dans la bonne humeur, la bienveillance et le partage. Payant. Réservation par téléphone.

Infos pratiques

Ateliers, stages de loisirs pour un public adulte à BUHL LORRAINE.

Détails

Ateliers, stages de loisirs
Adapté pour Public adulte

Prix

Adulte : 15 €

Horaires

Le dimanche 18 janvier 2026 à partir de 15:00

Comment venir ?

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Soirée self-défense féminin