Et si vous commenciez votre dimanche par un moment pour vous ? Cet été à Nautic’Ham, profitez de deux séances de pilates en plein air, guidées par Béatrice Goualch, coach sportive au centre aquatique communautaire Hamelys de Basse-Ham.
Accessible à tous, sans réservation, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, c’est l’occasion idéale de respirer, vous recentrer, et vous détendre en pleine nature. Pensez à venir avec votre tapis ou une serviette, une bouteille d’eau… et votre bonne humeur ! Rendez-vous derrière l’aire de jeux bateau pirate en bois.
Comment venir ?