Animée par deux sophrologues, découvrez des techniques de méditation, de respiration, d'ancrage en pleine nature harmonieuse. Cette randonnée de 2km (2h) s'adresse aux 12 ans et plus. Le port de bonnes chaussures est recommandé. Nos amis les animaux ne …

Assistez à cette pièce très drôle de la Commedia dell'Arte italienne inspirée d'un évènement historique : en mai 1697, le roi Louis XIV chasse les comédiens italiens de son royaume, coupables d'avoir porté atteinte à la réputation de Madame de Maintenon, …

Créez une délicate composition florale, mêlant fleurs séchées aux tons doux et naturels ! Vous apprendrez à harmoniser les textures, les couleurs et les volumes pour réaliser une pièce élégante et poétique, parfaite pour décorer votre intérieur ou offrir. …

Cette pratique a été développée en France il y a plus de 15 ans par Maître Ke Wen. Le Qi Dance offre une expérience métissée entre la richesse des pratiques intérieures asiatiques (méditation, Qi Gong, Tai Ji Quan et arts martiaux) et l'expression …

Tu aimes écrire ? Tu as envie de t'exprimer, de raconter, d'imaginer ou de témoigner ? Participe au concours d'écriture organisé par le Club pour l'UNESCO Jean Laurain de Metz et tente de gagner des lots d'une grande valeur ! Pour participer, envoie-nous …

Né en Finlande au début des années 2010, Steve’n’Seagulls s’est imposé comme un phénomène musical aussi improbable qu’irrésistible, en mélangeant bluegrass, folk finlandais et rock/metal. Le groupe explose en 2014 avec sa reprise devenue culte de …

Avoir le trac avant de monter sur scène, s’inventer un monde, découvrir un objet mystérieux ou explorer ce qui se cache dans une grande boîte… Ces trois courts-métrages éveillent l’imaginaire et aident les jeunes spectateurs à trouver confiance en eux, …

Embarquement 16ème cuculotinne by ASPTT , "la précieuse" ! Et vogue la galère de la 15ème sous la pluie. Comme tous les ans, l'ASPTT METZ OMNISPORTS propose 3 parcours différents (5, 10 et 15km) : départs libres (au fil de l'eau) et arrivées au club, et …

La Worldwide est un événement dansant Afro & Hip-Hop rassemblant DJs, danseurs et passionnés de cultures urbaines autour d'un objectif commun : célébrer la diversité, la cohésion entre les peuples et le vivre-ensemble à travers la musique et la danse.1ère …

En 2026, l’église St-Thomas de Dourd’hal fête ses 190 années d’existence. Elle a connu plusieurs vies et a même failli être détruite par le dynamitage du petit pont voisin par les allemands en novembre 1944 puis par le bombardement américain qui lui a …